Lifestyle

Lass mich raten: Grenzen setzen kannst du als sensibler Intro wahrscheinlich nicht sonderlich gut. Ich nehme mich da nicht aus – das mit dem konsequenten

[TRIGGER möglich – wenn du dich psychisch gerade labil fühlst, ist der Artikel möglicherweise nicht für dich geeignet.] Eine neuere Studie (2019) zum Thema positive und

Es gibt eine Sache, bei der auch dem selbstbewusstesten Introvertierten der Schweiß auf der Stirn steht: beim Gedanken an DAS TELEFON. Als introvertierter Persönlichkeitstyp telefonierst

Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich mag diese Phrase nicht. „Aus sich herauskommen“ – das klingt irgendwie, als würde ich mich selbst

In meiner frühen Jugendzeit, die zu einem Großteil ziemlich schüchtern abgelaufen ist, hätte ich nie gedacht, einmal sowas zu machen wie ich es heute mache.

Das war es also. 2020! Was für ein ungewöhnliches, verrücktes, unglaubwürdiges, nervenzehrendes und (füge hier ein Adjektiv deiner Wahl ein) Jahr! Wahrscheinlich gehörst auch du

Wie feierst du für gewöhnlich Weihnachten? Gib’s zu – wahrscheinlich mit der ganzen Familie. Und wenn ich sage, die ganze Familie, dann meine ich auch

Slow Living ist ein Konzept für dich, wenn du nervös wirst, sobald du dir einen freien Tag gönnst, durch Social Media scrollst und Herzchen verteilst,

Direkt zum PDF Der November 2020 ist wahrscheinlich nicht gerade ein Monat, den du in Erinnerung behalten möchtest. Ein neuer Lockdown steht an, zu Hause

Immer im Moment leben, den Augenblick voll und ganz genießen, einfach glücklich sein. Spätestens seit Eckhart Tolles Lehre vom Leben im Hier und Jetzt ist diese