Lifestyle

Als introvertierter Mensch hast du dir sicher schon einiges in deinem Leben anhören müssen. Immer wieder geht es dabei um deine Stille und Zurückgezogenheit –

Wir Introvertierten sind in puncto Energie ein bisschen wie ein Smartphone: Je mehr wir in unseren sozialen Apps rumdaddeln, desto schneller geht unser Akku leer. 

[Hinweis: Ich bin kein Arzt oder Mediziner, sondern gebe nur meine persönlichen Erfahrungen wieder. Bei klinischen Angststörungen oder Panikattacken bzw. für deine individuelle Angst bringen

Eigentlich eine ganz normale Frage kurz vorm Wochenende. Kein Grund Schnappatmung zu bekommen, betreten zur Seite zu schauen und nervös eine Antwort herauszudrücken. Es sei

Während ich diese Zeilen über’s Karma schreibe, sitze ich in einem Café, trinke einen frischen Ingwer-Minz-Tee und gönne mir ein Stück Seelentröster-Kuchen. Der Grund ist: